Στηρίξτε την ποιοτική δημοσιογραφία

Συμβουλές για το καλοκαίρι

Λαμβάνοντας υπόψη τη δύσκολη περίοδο που διανύουμε λόγω του κορωνοϊού, η Remedica, ταγμένη να υπηρετεί την υγεία των ανθρώπων, δίνει χρήσιμες συμβουλές για τις φετινές διακοπές

Η Remedica είναι μια κορυφαία φαρμακοβιομηχανία με έδρα την Κύπρο, της οποίας τα φαρμακευτικά προϊόντα διανέμονται σε πέραν των 160+ χωρών παγκοσμίως. Ιδρύθηκε το 1960 από τον κ. Τάκη Παττίχη ως παραγωγός διοξειδίου του άνθρακα, πέρασε από διάφορα στάδια ανάπτυξης και τώρα ειδικεύεται στην ανάπτυξη, παραγωγή και εμπορία υψηλής ποιότητας, ασφαλών και αποτελεσματικών γενόσημων φαρμάκων για ανθρώπινη χρήση.

Το χαρτοφυλάκιό της αποτελείται από περισσότερα από 300 φαρμακευτικά προϊόντα για ανθρώπινη χρήση. Προσφέρει προϊόντα που ανήκουν σε διάφορες θεραπευτικές κατηγορίες, όπως φάρμακα για τον καρκίνο, αντινεοπλασματικοί και ανοσοτροποποιητικοί παράγοντες, ορμονικά σκευάσματα για συστημική χρήση, φάρμακα παθήσεων κυκλοφορικού συστήματος και άλλα. Τα πιο πάνω είναι διαθέσιμα σε διάφορες φαρμακοτεχνικές μορφές όπως δισκία, κάψουλες, γέλες, κρέμες, αλοιφές, σιρόπια κόνεως, τοπικά αερολύματα και υπόθετα.

Στο πλαίσιο της εταιρικής κοινωνικής της ευθύνης και λαμβάνοντας υπόψη τη δύσκολη περίοδο που διανύουμε λόγω του κορωνοϊού, η Remedica, ταγμένη να υπηρετεί την υγεία των ανθρώπων, δίνει χρήσιμες συμβουλές για τις φετινές διακοπές.

Καλό είναι να θυμόμαστε ότι:

  • Αν απουσιάσουμε από το σπίτι, διασφαλίζουμε την ασφάλεια του σπιτιού μας.
  • Ο ήλιος είναι φίλος μας, αλλά καλό είναι να προστατευόμαστε όταν και όσο πρέπει από αυτόν με ένα καλό αντηλιακό.
  • Φοράμε τη ζώνη ασφαλείας στο αυτοκίνητο.
  • Τα παιδιά κάθονται στο ειδικό κάθισμα και είναι πάντα δεμένα με τη ζώνη ασφαλείας.
  • Είμαστε κοντά στα παιδιά όταν κολυμπούν.
  • Αν πρόκειται να οδηγήσουμε, δεν πίνουμε, αλλά αν πιούμε, δεν οδηγούμε.
  • Προτιμάμε ελαφριά γεύματα και φρούτα.
  • Η συστηματική υγιεινή των ποδιών αποτρέπει την εμφάνιση μυκητιάσεων, ονυχομυκητίασης ή δερματοφυτίασης κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Κατά τις καλοκαιρινές διακοπές συχνότερα συναντάμε:

  • Διαταραχές του στομάχου.
  • Διάρροια των ταξιδιωτών.
  • Μυκητιάσεις.
  • Αλλεργίες: αλλεργική επιπεφυκίτιδα, αλλεργική ρινίτιδα, αλλεργικές δερματοπάθειες.

Σημαντικές συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας:

  • Μειώνουμε τη χρήση των κλιματιστικών. Σε περίπτωση χρήσης, η θερμοκρασία όχι κάτω από 25°C.
  • Κλείνουμε πάντα τις συσκευές από την πρίζα. Δεν τις αφήνουμε σε αναμονή (stand by).
  • Χρησιμοποιούμε πλυντήρια ρούχων και πιάτων μόνο όταν αυτά είναι γεμάτα και κατά προτίμηση αργά το βράδυ.
  • Αντικαθιστούμε τους κοινούς λαμπτήρες με συμπαγείς λαμπτήρες φθορισμού.
  • Αν φύγουμε για ταξίδι, κλείνουμε το ψυγείο από την πρίζα, το αδειάζουμε και αφήνουμε την πόρτα του ανοιχτή

Σημαντικές συμβουλές για τον κορωνοϊό:

  • Τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης και η χρήση μάσκας είναι τα δύο βασικά συστατικά, που δεν πρέπει να ξεχνάμε στιγμή το φετινό ιδιαίτερο καλοκαίρι του 2020.
  • Καλό είναι να διαπιστώνουμε, είτε στις παραλίες είτε στα εστιατόρια, ότι τηρούνται οι οδηγίες για την απόσταση μεταξύ των τραπεζιών ή των ομπρελών και οι οδηγίες για την αντισηψία που πρέπει να ακολουθεί το προσωπικό μεταξύ των πελατών.
  • Πλένετε τα χέρια σας συχνά και σχολαστικά με σαπούνι και αντισηπτικό διάλυμα (όπου είναι διαθέσιμο). Το αντισηπτικό διάλυμα δεν αντικαθιστά το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι.
  • Αποφεύγετε να ακουμπάτε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Στην περίπτωση που θέλετε να σκουπίσετε τον ιδρώτα από το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε μαντηλάκια μιας χρήσης (π.χ. χαρτομάντηλα) και μετά άμεσα απορρίψετέ τα σε κάλαθο απορριμμάτων.

Υποστηρίξτε τη