Γυμναστείτε με ένα συνδυασμό απλών ασκήσεων κυκλικής προπόνησης Η κυκλική προπόνηση βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, τη μυική αντοχή, τη λειτουργία της καρδιάς και τη δύναμή σας, μεγιστοποιεί την καύση θερμίδων και λίπους ΜΠΟΡΕΙΤΕ κάλλιστα …
Διαβάστε Περισσότερα
Οι τιμές προϊόντων σε κέντρα αναψυχής, τουριστικά καταλύματα και παραλίες Από μια προσεκτική ανάγνωση του καταλόγου τιμών, που εξέδωσε ο ΚΟΤ, μπορεί εύκολα να διακρίνει κάποιος πως οι τιμές διαφέρουν αναλόγως περιοχής και... κλάσεως ΠΟΥΛΟ…
Διαβάστε Περισσότερα
Το αντιαεροπορικό «Hisar» αναπτύχθηκε στα κατεχόμενα και λειτουργεί με άλλα σύγχρονα οπλικά συστήματα συνδεδεμένα με την Τουρκία
Οι γεύσεις των εστιατορίων του και η πολιτισμική του δράση σε Λεμεσό, Λευκωσία, Λάρνακα και Αγία Νάπα
ΕΠΙΚΑΛΕΙΤΑΙ ΕΧΘΡΙΚΟ ΚΛΙΜΑ Σε κανονική πτέρυγα, την 2Α, μαζί με άλλους 60-70 βαρυποινίτες μεταφέρθηκε, πριν από λίγες μέρες, ο 57χρονος επιχειρηματίας Άκης Λευκαρίτης, ο οποίος μέχρι πρότινος βρισκόταν απομονωμένος στην πτέρυγα υψίστης ασφ…
Διαβάστε Περισσότερα
ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΥΠ.ΟΙΚ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΝΤΟΝΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ Οριστική και δεδομένη θεωρεί ο Υπουργός Οικονομικών Χάρης Γεωργιάδης την αλλαγή του συστήματος υπολογισμού των μισθολογικών αυξήσεων στο δημόσιο και ευρύτερο δημόσιο τομέα, τονίζοντας ό…
Διαβάστε Περισσότερα
Εκτεθειμένοι οι μαθητές του Β ́Δημοτικού Γερίου Οι αρμόδιες υπηρεσίες λένε ότι θα βάλουν σήμανση και διάβαση πεζών στην οδό Φώτη Πίττα περί το τέλος του 2014 ή το 2015 και εφόσον εγκριθούν τα κονδύλια... ΕΝΤΟΝΑ ΠΑΡΑΠΟΝΑ γονέων για τη μεγάλ…
Διαβάστε Περισσότερα
Τέσσερις διαρρήξεις κατοικιών και κλοπές αντικειμένων και χρημάτων σημειώθηκαν στην Αγία Νάπα και συγκεκριμένα στην περιοχή της Αγίας Θέκλας, τις τελευταίες ημέρες. Σύμφωνα με την Αστυνομία, Ρωσίδα κατήγγειλε ότι προχθές μεταξύ των ωρών 0…
Διαβάστε Περισσότερα
Πρόταση με στόχο να αρθούν τα απεργιακά μέτρα που έχει εξαγγείλει η Παγκύπρια Συντεχνία Κυβερνητικών Ιατρών (ΠΑ.ΣΥ.Κ.Ι), κατέθεσε χθες ο Υπουργός Υγείας Φίλιππος Πατσαλής ο οποίος είχε συνάντηση με αντιπροσωπεία της Συντεχνίας. Συζήτησαν …
Διαβάστε Περισσότερα
Τρία χρόνια μετά την έκρηξη ο σταθμός Βασιλικού συνεχίζει απρόσκοπτα το έργο του Η επιδιόρθωση των τεραστίων ζημιών που υπέστησαν οι εγκαταστάσεις του ηλεκτροπαραγωγού σταθμού Βασιλικού οφείλονται στην επίπονη προσπάθεια του προσωπικού τη…
Διαβάστε Περισσότερα
ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ ΠΡΟΕΔΡΙΚΟ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΙΚΗΣ Στιγμιότυπο από τη χθεσινή συνάντηση. Μια ενισχυμένη αντιπροσωπεία της Συντονιστικής Επιτροπής Κοινοτήτων και Ιδιοκτητών γης Ακάμα, αποτελούμενη από τους κοινοτάρχες Νέου Χωρίου Ανδρέα …
Διαβάστε Περισσότερα
Το ζήσαμε κι αυτό στην εποχή της κρίσης και της Τρόικας Χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα βρίσκονται από χθες το πρωί τα γραφεία του Δήμου Γεροσκήπου, λόγω χρέους προς την ΑΗΚ 63.000 ευρώ, προκαλώντας πόλεμο ανακοινώσεων μεταξύ των δυο μερών Σε μια π…
Διαβάστε Περισσότερα
Αναπληρωματικές εκλογές για την ανάδειξη νέου Προέδρου Κοινοτικού Συμβουλίου στο Πισσούρι θα διεξαχθούν στις 24 Αυγούστου. Σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση, ο μέχρι πρότινος πρόεδρος της κοινότητας εκπίπτει από το αξίωμά του, με βάση τις δια…
Διαβάστε Περισσότερα
Μια παράσταση-ταξίδι στην ιστορία και στις πληγές της Κύπρου, μια «εναλλακτική» αντικατοχική εκδήλωση Το 2014 ανακηρύχτηκε έτος Μνήμης του Κώστα Μόντη. Εκατό χρόνια από τη γέννηση του μεγάλου λογοτέχνη. Οι στίχοι του είναι επίκαιροι όσο π…
Διαβάστε Περισσότερα
Μαραθώνιος για τα 50χρονα της 31ης Μοίρας Καταδρομών Εξ αφορμής των 50 χρόνων εθνικής προσφοράς κι ευδόκιμης παρουσίας της 31ης Μοίρας Καταδρομών στην πατρώα γη, πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 9 Ιουλίου 2014 μαραθώνιος δρόμος, με αφετηρία τ…
Διαβάστε Περισσότερα
Για να αισθάνεται ένα παιδί άνετα, πρέπει να μοιάζει με τους φίλους του Το να είσαι ο πιο κοντός στην τάξη ή το αντίθετο, να περνάς όλους τους συμμαθητές σου δύο κεφάλια, το να είσαι είτε ο πιο χοντρός είτε ο πιο αδύνατος... όλες αυτές οι…
Διαβάστε Περισσότερα
Διαβεβαιώσεις της Αρχής Λιμένων για τις άδειες στο λιμάνι Λάρνακος Δεν αποθηκεύονται ραδιενεργές ή εκρηκτικές ουσίες Σχολιάζοντας ανησυχίες και αντιδράσεις πολιτών της Λάρνακας και άλλων φορέων, η Αρχή Λιμένων σε ανακοίνωσή της τονίζει με…
Διαβάστε Περισσότερα
ΤΟΝΩΝΕΙ ΤΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΤΟΥ ΚΟΡΕΣΜΟΥ ΤΗΣ ΠΕΙΝΑΣ ΜΙΣΟ αβοκάντο με το μεσημεριανό φαγητό μπορεί να τονώσει το αίσθημα κορεσμού της πείνας και να περιορίσει τη λαχτάρα για τσιμπολόγημα αργότερα στην ημέρα, σύμφωνα με μία μελέτη. Επιστήμονες από τ…
Διαβάστε Περισσότερα
Οι ένοχες απολαύσεις μάς ρίχνουν ψυχολογικά Το κλειδί για να διατηρήσουμε μακροχρόνια την ενεργητικότητά μας σε καλά επίπεδα είναι να τρώμε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής Όλοι έχουμε ένοχες απολαύσεις όσον αφορά το φαγητό. Μας αρέσει…
Διαβάστε Περισσότερα
Το φαγητό συνδέεται με αυτό του μωρού, τους πρώτους μήνες Η μητέρα βρίσκεται αντιμέτωπη με πολλές δυσκολίες, προκειμένου να τραφεί με τον σωστό τρόπο, ώστε να καλύψει τις δικές της ανάγκες αλλά και του νεογέννητου που τρέφεται μέσω αυτής …
Διαβάστε Περισσότερα
Για το περιεχόμενο του τελικού προσχεδίου του Διαχειριστικού Σχεδίου διατήρησης και προστασίας της περιοχής Natura στον Ακάμα, ενημέρωσαν χθες τον Υπουργό Περιβάλλοντος Νίκο Κουγιάλη, οι μελετητές και η Διεύθυνση του Τμήματος Περιβάλλοντο…
Διαβάστε Περισσότερα
Κατηγορείται για άσεμνη επίθεση σε βοηθό του Κατηγορητήριο εναντίον Κοινοτάρχη στην Επαρχία Λευκωσίας για άσεμνη επίθεση και σεξουαλική εκμετάλλευση 26χρονης υπαλλήλου στο Κοινοτικό Συμβούλιο Ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λευκωσίας θ…
Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΔΕΘΗΚΕ ΜΕ ΔΥΟ ΑΠΟΠΕΙΡΕΣ ΦΟΝΟΥ ΚΑΙ ΔΥΟ ΛΗΣΤΕΙΕΣ Την εξιχνίαση σοβαρών υποθέσεων που απασχολούσαν την αστυνομική διεύθυνση Λεμεσού θεωρούν ότι πέτυχαν οι διωκτικές Αρχές, μετά την εξασφάλιση επιστημονικής μαρτυρίας που συνδέει τον 63χρον…
Διαβάστε Περισσότερα
Το Επαρχιακό Δικαστήριο Λάρνακας εξέδωσε χθες διάταγμα πενθήμερης κράτησης εναντίον πέντε ατόμων, τεσσάρων ανδρών ηλικίας 38, 40, 42 και 44 ετών και μίας γυναίκας ηλικίας 45 ετών για διευκόλυνση των ανακρίσεων της Αστυνομίας σχετικά με δι…
Διαβάστε Περισσότερα
